Płasko, płasko, ale czy nie za płasko?

Wracam do tematu, jakie obuwie jest najlepsze. Mi przede wszystkim mówiono, że wygodne, żeby stopa czuła się komfortowo. Nie może być to obuwie zupełnie płaskie; jak balerinki czy japonki ani też za wysokie jak szpilki czy nawet buty sportowe na koturnie. Najlepiej, aby obcas miał około 1 cm. Ważne jest też, aby przód buta nie był za wąski, bo wtedy palce są ściśnięte. Chyba najlepsze buty to mają Mężczyźni. Nie noszą szpilek :), takiego płaskiego obuwia też nie mają. Chodzą chyba najczęściej w półbutach, czy też teraz w trampkach. Widać to dobrze na tych butach sportowych: Buty sportowe męskie które widziałam w sklepie internetowym Kari.

Gdy dowiedziałam się, że mam płaskostopie poprzeczne, chodziłam do różnych sklepów rehabilitacyjnych i szukałam odpowiednich wkładek do butów. W jednym z nich bardzo ciekawie porozmawiałam sobie z Panią, która tam sprzedawała. Rozmawiałyśmy o tym; jak płaskie obuwie wpływa na zdrowie. Dowiedziałam się wielu cennych rzeczy a mianowicie, że płaskie obuwie, takie zupełnie płaskie jest bardzo niezdrowe. Wpływa ono niekorzystnie na budowę naszych stóp. Pani nazwała to, „wylewaniem się” stopy z buta. Właśnie te płaskie buty powodują to co u mnie się zaczyna czyli haluksy. Po prostu stopa się źle układa. Także trzeba zmieniać buty, jeśli lubicie w balerinach, to myślę, że lepiej nie chodzić w nich cały czas. Jeden Pan doktor ortopeda, powiedział mi, że niestety nie chodzimy już boso po miękkiej ziemi czy trawie, tylko po twardych powierzchniach i takie są skutki. Więc trzeba dbać o nasze stopy a tym samym o siebie i swoją przyszłość. Zapewne kiedyś będziemy bardzo szczęśliwi, że dziś zadbaliśmy o nasze stopy :).